Prélude Reconversion
Méthodes et outils

Méthodes et outils du bilan de compétences

Un bilan de compétences individuel de 24 heures, chez vous à Ajaccio ou à distance, pour faire le point sur votre parcours, clarifier votre projet professionnel et repartir avec un plan d’action concret. Voici exactement comment il se déroule.

Réserver un échange gratuit

Ce que le bilan vous permet

  • faire le point sur votre situation actuelle et vos besoins ;
  • identifier vos compétences (techniques, transversales, personnelles) et vos ressources ;
  • mettre au jour vos motivations, vos valeurs et vos critères de choix ;
  • explorer des pistes professionnelles réalistes et qui vous ressemblent ;
  • construire un projet cohérent, ou plusieurs hypothèses classées par priorité ;
  • repartir avec un plan d’action concret, daté et réaliste.

Ma façon d’accompagner

  • écoute active, questions ouvertes, reformulation ;
  • alternance entre réflexion sur soi et mise en action ;
  • une progression en trois temps : « je comprends », puis « je choisis », puis « j’agis » ;
  • une neutralité bienveillante : je ne vous impose pas de direction, je vous aide à décider en connaissance de cause.
  1. 1Je comprends
  2. 2Je choisis
  3. 3J’agis

Trois phases, du point de départ au plan d’action

  1. Phase 1 : Faire le point

    Phase préliminaire2 h

    Nous commençons par un entretien de cadrage sur votre situation : votre poste et votre environnement, ce qui vous a décidé(e) à faire un bilan, votre niveau de clarté (« je sais ce que je veux », « j’hésite entre plusieurs options », « je ne sais pas »), vos contraintes et vos ressources.

    Nous formulons ensuite ensemble ce que vous attendez du bilan, en 2 à 5 points concrets (par exemple : « repartir avec deux pistes réalistes et un plan d’action »). Le bilan est un temps de clarification et de construction, pas une promesse de résultat express.

    Enfin, nous organisons le parcours : modalité (visio, présentiel ou hybride), planning des séances, temps de travail personnel, règles de confidentialité et rôle de chacun.

    Ce que vous recevez

    une fiche d’entrée qui reprend votre situation et vos attentes, un planning prévisionnel, vos documents d’accueil.

  2. Phase 2 : Explorer

    Phase d’investigation10 h

    C’est le cœur du bilan. Elle se déroule en plusieurs temps :

    • Parcours et compétences

      Ligne de vie professionnelle (étapes, ruptures, réussites, apprentissages), analyse de vos réussites, inventaire de vos compétences techniques, transversales et personnelles, appuyé sur des exemples concrets, et premières pistes de transfert.

      Vous gardez : une grille de compétences et une synthèse « forces, acquis, angles morts ».

    • Valeurs, motivations et énergie

      Tri de valeurs (ce qui est non négociable, ce qui est secondaire), tableau énergie (les activités qui vous nourrissent et celles qui vous coûtent), vos moteurs (sens, utilité, autonomie, sécurité, relationnel, création…) et les conditions de travail que vous recherchez.

      Vous gardez : une synthèse de vos valeurs, motivations et conditions de réussite.

    • Fonctionnement et atouts

      Exploration de votre façon de fonctionner (prise de décision, rapport au stress, besoins), test d’intérêts professionnels (RIASEC), exercice sur les rôles en équipe, et formulation d’une première présentation professionnelle : « ce que je sais faire, ce que je cherche, pourquoi ».

      Vous gardez : une synthèse de vos atouts et de vos points de vigilance.

    • Exploration des pistes

      À partir de tout ce qui précède, nous élargissons d’abord (pistes évidentes, pistes proches, pistes plus audacieuses à tester), puis nous resserrons sur 2 à 4 pistes, choisies selon vos valeurs, leur faisabilité, vos contraintes, votre énergie et votre vie personnelle.

      Vous gardez : un tableau comparatif des pistes.

    • Faisabilité

      Pour chaque piste retenue, nous vérifions les exigences (compétences à acquérir, formations, certifications), les conditions d’accès et la réalité du marché, et nous identifions les premiers pas : enquêtes de terrain, rencontres de professionnels, mises en situation.

      Vous gardez : une fiche de faisabilité par piste.

  3. Phase 3 : Décider

    Phase de conclusion2 h

    Nous validons ensemble les pistes retenues, vérifions qu’elles sont en accord avec vos compétences, vos motivations et vos contraintes, et repérons les écarts à combler. Vous arrêtez un projet professionnel, ou deux scénarios classés par priorité, et nous construisons votre plan d’action à 30, 60 et 90 jours, avec des conseils pratiques selon votre projet (formation, réseau, posture). Nous terminons par un regard sur le chemin parcouru.

    Ce que vous recevez

    votre document de synthèse (circonstances du bilan, résultats détaillés, facteurs de réussite et freins possibles, projet retenu ou hypothèses), votre plan d’action et votre attestation de réalisation.

Les outils

Les outils sont choisis en fonction de ce qui vous est utile : aucun n’est systématique.

  • Ligne de vie professionnelle

    Relire votre parcours, ses étapes clés et ses constantes

    Vous gardez : Grille complétée et synthèse

  • Analyse des réussites

    Repérer vos compétences transférables et vos forces

    Vous gardez : Fiche compétences

  • Tri de valeurs

    Clarifier vos priorités et ce qui est non négociable

    Vous gardez : Synthèse de vos valeurs

  • Tableau énergie

    Distinguer ce qui vous donne de l’énergie et ce qui vous en coûte

    Vous gardez : Synthèse de vos conditions de réussite

  • Test d’intérêts professionnels (RIASEC)

    Explorer ou confirmer des pistes

    Vous gardez : Résultats commentés ensemble

  • Exploration du fonctionnement et exercice sur les rôles en équipe

    Mieux comprendre votre façon de fonctionner et d’agir en groupe

    Vous gardez : Synthèse de vos atouts et points de vigilance

  • Tableau comparatif des pistes

    Vous aider à décider

    Vous gardez : Pistes classées par priorité

  • Plan d’action à 30, 60 et 90 jours

    Passer à l’action

    Vous gardez : Plan d’action

Ces outils sont mobilisés seulement s’ils servent votre situation. L’accompagnement reste sur-mesure : c’est votre projet qui guide la méthode.

Le travail personnel guidé (10 h)

Entre les séances, vous avancez à votre rythme sur des exercices précis : exercices d’écriture (réussites, valeurs, conditions de réussite), passation de tests et lecture des résultats, recherches sur des métiers ou des formations, préparation d’enquêtes de terrain, rédaction d’éléments de votre plan d’action. Chaque consigne est déposée dans votre espace en ligne, et nous faisons le point au début de la séance suivante.

Une question entre deux séances ? Je vous réponds sous 48 h ouvrées, par la messagerie de votre espace ou à prelude.reconversion@gmail.com.

Un parcours adapté à votre situation

J’adapte le rythme (espacement et durée des séances), la modalité (visio ou présentiel), les supports (format, simplification, accompagnement renforcé) et les outils (exercices alternatifs). En cas de besoin spécifique, notamment lié à une situation de handicap, nous en parlons avant ou pendant le bilan pour mettre en place l’adaptation qui vous convient.

Accessibilité et handicap

Et après ?

À l’issue du bilan, je peux vous proposer un suivi facultatif de trois rendez-vous pour vous accompagner dans la mise en œuvre : points d’avancement, ajustements, maintien de l’élan. Ce suivi est distinct du bilan et fait l’objet d’un accord séparé.